龙珠计步是一款助力用户运动健身、培养自律习惯的软件,它提供丰富的运动训练计划和自律打卡等功能,陪伴用户坚持锻炼;同时配备冥想音乐、助眠音乐等内容,让用户在运动或休息时能享受适宜的旋律;还支持设置自律目标,记录运动时长与消耗,帮助用户清晰掌握运动成果。
龙珠计步使用方法
安装软件后进入,首页可以看到这里走路的记录。
为自己设定自律目标,能让你每天都坚持锻炼,并且有运动视频可供选择。
专项训练计划已详细列出,能随时满足你开展各类运动的需求。
冥想音乐和助眠音乐都能直接聆听,帮助你适度放松。
软件特色
运动与音乐相融合,配备冥想、助眠等丰富音乐类型,全方位适配用户运动健身与休闲放松时的音乐偏好。
专项训练计划内容丰富,包含下肢力量、腹肌养成、手臂强化、肩背强化等方向,针对身体不同部位提供训练指导。
我们着重突出自律打卡的重要性,借助打卡功能与运动计时工具,助力用户逐步培养起规律运动的良好习惯,使运动过程更具计划性和条理性。
软件功能
提供多种针对不同身体部位的训练计划,用户可根据需求选择进行锻炼。
可以针对跳舞、骑行这类运动开展计时操作,把运动时长记录下来,这样有助于更好地把控运动节奏。
支持进行运动打卡,同时可设置自律目标,记录运动时间和消耗的热量等数据。
软件亮点
音乐资源丰富且分类明确,冥想音乐、助眠音乐等多种类型,为用户运动和休息营造良好氛围。
专项训练计划具有很强的针对性,能够精准聚焦下肢、腹肌、手臂、肩背等身体部位,帮助用户对目标部位进行精准锻炼。
自律打卡与目标设置功能十分实用,既能有效督促用户坚持运动,又能清晰呈现运动成果,从而提升运动积极性。
软件特点
它整合了专项训练、运动计时、自律打卡、音乐播放等功能,能够满足运动健身在多个方面的需求。
专项训练计划依据不同身体部位设计,音乐分类则针对各类场景划分,可让用户享受到个性化的体验。
自律打卡与目标设定功能,可切实助力用户养成规律运动的习惯,增强运动成效。
详细信息
- 文件大小:53.29MB
- 当前版本:V5.3.0.3


5.0分








